池田ピンポンクラブ

2019.02.22

痛みから解放されるためには神経にアプローチしましょう

まだまだ寒い日が続きますが体調はいかかでしょうか。


寒いと神経痛が出てきてしまうか方、いらっしゃいますね。


そこで神経です。


神経


神経は一度の刺激でそこに新しい道を


作ると言われています。


一度の正しい刺激の入力と出力で


脳の中(神経回路)に新しい地図が出来上がります。


 


ただ始めは


うっすらとした新しい地図の状態ですので


それをはっきりとした地図を作るためには


新しい刺激の入力と出力を


繰り返し行うことが必要となります。


そしてその繰り返しで情報は定着するのです。


 


どうすれば脳の中の地図を明確に出来るのでしょう


 


ここで大切なのは


ゆっくりと動くことにあります!!


 


ゆっくりと動くということは


とても小さな刺激から始めるということです。


 


小さな刺激から始めるとそこから受ける変化・違いを


とても鮮明に感じることができます。


 


それが大きな刺激になると


もっと大きな刺激が必要になるので


ゆっくりと動くという小さな刺激を


何回も何回も繰り返すことが早道となります。


 


いけだ筋整復所の施術


この様な刺激を神経・筋肉に与えるものです。


動きもゆっくりと動かします。


小さな刺激で十分効果があります。


痛みに耐える必要はありませんよ。


 

いけだ筋整復所のご案内

  • ・代  表

    : 池田 恭美
  • ・住  所

    : 大阪府大阪市東住吉区
    照ヶ丘矢田1-8-8
  • ・営業時間

    : 平日 9:00~21:00
    土日祝 要予約
  • ・定 休 日

    : 年中無休
  • ・最 寄 駅

    : 近鉄南大阪線 
    矢田駅より徒歩3分
  • ・駐 車 場

    : あり
    ※場所は分かりにくいので直接お尋ねください。
営業時間
午前 9:00〜22:00 △※1 △※1 

※土・日・祝営業しています【完全予約制】

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これから卓球をはじめたい方へ

卓球はボールが軽くて小さい為 最も回転のかかりやすいスポーツです。 その上、最近はラバーの開発が進み回転がよりかかりやすくなり、ボールの回転とスピードが重要なスポーツとなりました。 池田ピンポンでは初心者から上級者まで、個々の上達レベルにあわせて最も必要な練習メニューを選択し練習を組み立てています。