池田ピンポンクラブ

2019.04.09

身体の歪みの影響は・・卓球でも大丈夫です。

こんにちは。


筋肉のケア&卓球教室代表の池田です。


 


最近の卓球界の活躍は目覚ましいですね。


日本の卓球が世界で頂点に立つ日が来るとは・・・


とてもうれしいです。


 


もうすぐ世界卓球大会が始まります。


また、TVでも放送があるでこれもまた楽しみです。


 


何か運動を始めたいなぁ~とお考えの方は


卓球も考えの中に入れてくださいね!!


 


さて、人の身体です。


 


骨盤がゆがんでしまうとどうなるでしょう?


 


骨盤が歪むと


1・血行不良を引き起こします。


  そして、立った姿勢も不自然に歪んでいます。


 


2・O脚、足の冷えやむくみ、肩こりや腰痛、


  女性の場合ですと生理痛などのトラブルの


  原因になってしまうのです。


 

女性にとって、骨盤のゆがみは


さまざまなトラブルを引き起こします。


 

ですから、

 

骨盤を矯正することはとても重要なことなのです。






 

また美容的にも

大腿部が太くなったりお尻に余分に肉がついたりします。

 

 

 

 

神経筋整合法はスタイル改善も可能です。

必要な方には写真を撮影して

見比べてもらっていますよ。

 

スタイルが崩れだすと痛みとなり始めますので、

お早目に予防してくださいね。

 

 

筋肉のケア以外では

卓球のレッスンでも矯正は出来ます。


運動に興味のある方は

楽しく卓球をして身体も整えてみましょう。

 

スポーツでも身体に歪みがあると

良いパフォーマンスは出来ません。

 

どうしても動きに身体の状態が現れます。

 

美しい動作で動くるようになって来ますよ!!

 

 

いけだ筋整復所のご案内

  • ・代  表

    : 池田 恭美
  • ・住  所

    : 大阪府大阪市東住吉区
    照ヶ丘矢田1-8-8
  • ・営業時間

    : 平日 9:00~21:00
    土日祝 要予約
  • ・定 休 日

    : 年中無休
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    : 近鉄南大阪線 
    矢田駅より徒歩3分
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    : あり
    ※場所は分かりにくいので直接お尋ねください。
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午前 9:00〜22:00 △※1 △※1 

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これから卓球をはじめたい方へ

卓球はボールが軽くて小さい為 最も回転のかかりやすいスポーツです。 その上、最近はラバーの開発が進み回転がよりかかりやすくなり、ボールの回転とスピードが重要なスポーツとなりました。 池田ピンポンでは初心者から上級者まで、個々の上達レベルにあわせて最も必要な練習メニューを選択し練習を組み立てています。