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2011/10/26

卓球ブログ

脳はなかなか覚えてくれない!!

こんにちは。


整体・・・・&卓球教室代表の「池田」です。


整体部門のホームページ が新しくなりました。

一度ご覧下さい



脳は一度インプットするとなかなか忘れてくれませんあせる


経験があると思いますがピアノの練習・そろばんの練習でも

なぜか同じ個所を間違えてしまうビックリマーク


それも始めにのうが覚えてしまった動き(筋肉)です。

そこに精神的なものか加わり「また間違う」かも・・・・



卓球の動作も同じことです。


クセはなかなか直らない・・・ですね


同じ練習をして心でいくら意識してもその意識は続きませんあせる


それしか出来ない動きを練習ですれば脳は覚えてくれます。


卓球の練習にも筋肉がベストの動きしか出来ない環境を作ってしまうと

動作は変わりますよ


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