こんにちは。
代表の池田です。
今日は
池田ピンポンクラブのコンセプト
についてです。
レッスンは一般の部とジュニアの部
一般は個人レッスン＆グループレッスン
ジュニアは卓球教室
大切にしていること
・身体の軸を作る
・踏ん張らない
・背中の意識
具体的には肩甲骨・股関節
の使い方の練習です。
身体の動きから卓球を考えています。
なので
膝・腰・関節を痛めません
痛くなるにはそのような
動きが問題でそれを取り除きます。
レッスンの中でも
関節の可動域をあげる動作で
各々のレベルアップを図っていきます。
動ける身体作り
興味のある方は
体験レッスンに来てください。
池田ピンポンクラブ・・・０６?６７９７?２７６１
