こんにちは。
整体トレーナー＆池田ピンポンクラブ
代表の池田です。
イチローが以前自分自身についてのインタビューで
「頭で考えた事が正確に伝わる神経を持っている」
と言ってました。
これはが出来るとすごい
なのでボールを打つ練習だけでなく
身体を思い通りに動かす練習も必要です。
野球のピッチャーの動作
バッターの動作
ゴルフのスイング
などなど・・・・
TVでよく見かける動作ですね
これを腕・脚の動きだけでなく
胴体部分はどうかな？
なんて考えながら見てください。
動作は脳からの命令で動きます。
正確に脳の命令を伝えるドリル練習
タッチ練習
地道に頑張りましょうね
