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2013/07/19

卓球ブログ

タイミングの合わせかた

大阪市東住吉区の卓球教室

池田ピンポンクラブ です。




「相手のボールにタイミングが合わない汗


ではどうやって合わせればいいのでしょうはてなマーク




まずロングサーブですね!!



次に多球練習のノッカーです。




右手でボールを打ちに行くのでなく

左手でボールをラケットに当てに行く

感じです。


それもかなりの強さで!!


ラケットをあまり動かさずタッチの強さで

コントロールします。




この練習は

腕の動きのようですが・・・


目的は体幹の切り替えしです




頭はツッコマないように・・・・です。


これが出来るようになると

相手のボールに合わせる事ができます。


ポイントは左手が飛んでくるボールのタイミング

であると言うことです。




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