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2013/11/06

卓球ブログ

動作矯正の仕方

卓球の動作

美しく打ちたいですね!!



フォームを修正したい時は

気になっている部分を直接指導しない方が

結果として良い動作になります。




今日も男性のかたの個人レッスンの時に


ドライブを左にひっぱりながらの打ち方になっていたので

これを

一度F側へ移動しながらのドライブ練習の後に




今度は元のひっぱりながらの打ち方で打って

もらいました。




ところが・・・


すでに前の打ち方にはならず



矯正された動作が完璧に!!


でもこれはこちらの誘導の結果です。




自分の動作になるまで繰り返しの練習ですねビックリマーク


次回の練習もやってみます。



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