台風８号
大阪には何の被害もなく幸いでした。
雨でも出来る卓球・・・
みなさん 熱心です。
初心者の方がまず覚えるのは
フォアハンド・バックハンドですね！！
その時の感覚を
こする・当てる・押す
ではなく「流す」で打ってみてください
「流し打ち」ってわかりますか
野球の流し打ちとも同じです。
ボールに向かってまっすぐにラケットを
出すのではなく
横にスライドさせるように
スイングする方法です。
右ききのフォアハンドは
右から左にラケットが
動くことになり右横の回転が入った
ボールになりますね。
この感覚を基本にして打ちましょう
手首・前腕・肩の関節の動きが
しなやかになりますよ
