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2017/02/20

卓球ブログ

打球時の力加減

強打 練習の時

入っても入らなくても 「威力のあるボールを打つ」という意識では

練習の効率は上がりませんね.

100%のパワーで打ったボールでも、

入らなければ何の意味はありませんdown.gif

練習の時は 60%のパワーで 卓球台に入る 意識でが良いと思います。

練習は成功率にこだわることが大事です。

強烈なボールを打つトップ選手でも 、力任せにボールを打つことはありませんよkao-a01.gif

自分自身の60%の力でもすごい威力のあるボールを打てるように

練習しましょうね。

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