
2016/08/26
いけだ筋整復所ブログ
骨盤のゆがみからくるトラブル NO2
4・カッコ悪い脚に
骨盤?股関節、大腿骨のゆがみは、
O脚やX脚と呼ばれる形に脚をゆがませ、
さらに筋肉のつき方までバランスの悪いものにしてしまいます。
5・いつもむくんんだ顔に
頭蓋骨の後頭部にある「後頭骨」という骨は
骨盤と連動していて、
呼吸による骨盤の動きと同時に、微妙に動いています。
骨盤がゆがむと、この後頭骨の動きが悪くなって
首や顔全体の筋肉がこわばり、
顔のむくみの原因となってしまうのです。
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