2012/06/01
いけだ筋整復所ブログ
自分の習慣を見直そう！！
こんにちは。
整体トレーナー＆卓球教室代表の池田です。
女性の方は鏡をよく見いる方が多いためか、
「肩の高さが違うんです」と言われる方が
おられます。
多くの方は下がっている肩の方を、
気にされる事が多いみたいですが
実は上がっている方が問題が多い
場合がよくあります。
そもそも骨格（骨）と呼ばれているものは
筋肉が支えているんです。
骨は積木みたいなものだと
思っていただけるとわかりやすいかも…。
骨は積木で周りを筋肉や靭帯、腱が支えているんです。
この事から骨の歪みが原因で
肩の高さが違うとかよりかは、
首周りや肩周りの筋肉のバランスが悪くなる事で
肩の高さが変わっているという方が自然だと思います
例えば、鞄は必ず右肩にかけ仕事に行かれるという人は
鞄がずれないようにする為に、右肩の筋肉を上げた状態で
歩いたりする事になります。
常に右肩周辺の筋肉を使った状態でいるという事です。
これが原因です。
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