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2012/04/04

いけだ筋整復所ブログ

冷え性は骨盤を歪ませる!!

こんにちは。


整体トレーナー&卓球教室代表の池田です。




今日は「冷え性の人は、骨盤が歪んでいる人が多い

について書かせてもらいますね。

脚先や手先が異常に冷えやすいのは、

血流の流れが悪くなっているからなんです。




血液には、体内で作られた熱を体全体に広め、

体温を調節する役割があります。


血液は心臓から出て、重力の力を借りながら、

脚方面に流れていきます。


脚まで行った血液は筋肉が

血管を微妙にしごきながら、

静脈を通って心臓に帰ります。

送りだすポンプ役-------------心臓
血液を押し戻すアシスタント-----
筋肉
となるわけです。



ということは、筋肉が硬い人や筋量が少ない人は

冷え性になりやすいというわけです。


だから女性のほうが男性より

筋量が少ないので冷え性の方が多いんですね。

筋肉が硬い人は日常生活で

部分的に筋肉を使っている人が多く、

骨盤の歪みを引き起こしやすくなります。


筋力の低下を抑える事や

運動不足や運動をすることが

嫌いな方、是非いけだ筋整復所を

ご利用して施術効果を体感してみてください。

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