身体の定期健診｜大阪市東住吉区｜卓球教室併設の整体院

2012/02/04

いけだ筋整復所ブログ

身体の定期健診

Ｆｒｏｍ　大阪市東住吉区のいけだ筋整復所

昨日は節分

豆まきをして巻きずしを丸かぶりしました。・・北々西を向き・・・・

体のメンテナンスはご自分で・・

やはり定期的に受けられたほうがいいですね

皆さん体のメンテナンスをされていますか？

年に一度、会社が実施する「健康診断」

ぐらいではないでしょうか？

最近は健康診断を受けていない方が増えているようです。

「私は大丈夫」などの思い込みが一番危険です

私にもありうると思っていたほうがよいと思います。

私は良く思うのですが

車のメンテナンスは皆様、定期的に行いますよね。

オイル交換、何カ月点検、車検などなど

でも、自身の体のメンテナンスは行っていない方が

ほとんどだと思います。

もう少し自身の体をいたわってあげて下さい。
最低年に一度は「健康診断」は受けましょう

病気予防のために整体などを利用してください。

旅行に行って腰が痛い、膝が…など辛いですよ。

楽しむべき時間にしっかり楽しめるように

常に準備していてくださいね