身体の不調は、一つの部分だけでなく、姿勢や身体の動き、生活習慣、疲労やストレスなど、さまざまな要素が関係していることがあります。
そのため、気になる症状だけを繰り返し施術するのではなく、身体全体の状態を確認することが大切だと考えています。
自律神経の不調・不眠身体の不調や眠りのお悩みの方へ
お身体の不調・不眠で整体をお探しの方
こんな悩みありませんか
- 寝つきが悪い
- 夜中に目が覚める
- 朝起きても疲れが取れない
- 身体がだるく感じる
- 疲れやすく、休んでもすっきりしない
- ストレスが続くと身体の調子が悪くなる
- 自律神経の乱れが気になる
- 身体の不調を何度も繰り返している肩から首にかけて、いつも重だるい
初めての方へ
全身整体 6,000円（税込）
いけだ筋整復所では、気になる肩だけを見るのではなく、身体全体の状態や動きを確認しながら、神経と筋肉のつながりにも着目した整体を行っています。
大阪市東住吉区周辺で、繰り返す肩こりや首のつらさについて整体をお探しの方は、ご相談ください。
神経に着目した整体
肩こりがあっても、肩だけに原因があるとは限りません。いけだ筋整復所では、姿勢や身体の動き、筋肉の状態などを確認しながら、神経と筋肉のつながりにも着目して施術を行っています。同じ肩こりでも身体の状態は一人ひとり異なるため、決まった施術を繰り返すのではなく、その方の状態に合わせて施術を行います。
なぜ、不調を繰り返してしまうのでしょうか？
- 長時間同じ姿勢をとる
- 身体を動かす機会が少ない
- 疲労がたまっている
- ストレスを感じることが多い
- 姿勢や身体の動きに偏りがある
- 身体に力が入りやすい眼精疲労
- 長時間同じ姿勢をとる
- 運動不足（筋肉を使わない）
- ストレス
不調を繰り返しやすい要因
また、筋肉は神経からの指令を受けて動いています。
そのため当院では、つらい肩だけを見るのではなく、姿勢や身体の動き、筋肉の状態などを確認しながら、神経と筋肉のつながりにも着目して施術を行っています。
肩こりを繰り返している方も、その方の身体の状態を確認しながら、一人ひとりに合わせて施術を行います。初めて整体を受ける方
初めての方
全身ケア 6,000円（税込）
全身ケア 6,000円（税込）
初回はコースにかかわらず、全身の状態を確認し、お一人おひとりに合わせて施術を行います。
カウンセリング・検査を含め、所要時間は約1時間です。
※初検料はいただいておりません。
疲れが取れない
理由
寝ても回復できない場合、心身に疲労物質がたまってしまっている可能性があります。
通常は、十分な休養と栄養バランスの整った食事を摂ることで疲労回復することができます。
他にも筋機能の低下やストレス・内臓からくる疲労には、軽めの運動で血行を良くすることで改善できます。
疲れが取れにくい原因は、ストレスや環境の変化など多くの原因が考えられ、なかでも常に活動し続けている自律神経のバランスが崩れると疲れが取れない原因となりやすいです。
また、身体の細胞の動きを阻害する活性酸素による酸化ストレスも疲労の大きな原因で、活性酸素の発生は加齢も関係があります。
疲れが取れない状態が慢性化すると、イライラなどの心の不調につながったり、めまいやふらつき、運動機能の低下といった症状も出てくる場合があります。
学校や家事、仕事などの日常生活を楽しむためには1日の疲労をきちんと回復するための自己治癒力の向上、維持が大切です。
通常は、十分な休養と栄養バランスの整った食事を摂ることで疲労回復することができます。
他にも筋機能の低下やストレス・内臓からくる疲労には、軽めの運動で血行を良くすることで改善できます。
疲れが取れにくい原因は、ストレスや環境の変化など多くの原因が考えられ、なかでも常に活動し続けている自律神経のバランスが崩れると疲れが取れない原因となりやすいです。
また、身体の細胞の動きを阻害する活性酸素による酸化ストレスも疲労の大きな原因で、活性酸素の発生は加齢も関係があります。
疲れが取れない状態が慢性化すると、イライラなどの心の不調につながったり、めまいやふらつき、運動機能の低下といった症状も出てくる場合があります。
学校や家事、仕事などの日常生活を楽しむためには1日の疲労をきちんと回復するための自己治癒力の向上、維持が大切です。
当院の施術
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お悩みをしっかりお伺いします
同じ腰痛でも、お悩みや身体の状態は一人ひとり異なります。まずは、現在のお困りのことや日常生活についてお話をおうかがいします。 -
神経と筋肉のつながりに着目
気になる部分だけを見るのではなく、神経と筋肉のつながりや身体全体の状態を確認しながら施術を行います。 -
身体の状態に合わせたやさしい施術
強い刺激だけに頼るのではなく、お一人おひとりの身体の状態に配慮しながら施術を行っています。
Blogブログ
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2017/04/13
いけだ筋整復所ブログ
自分の心・身体の状態をニュートラルポジションへ
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2015/07/11
いけだ筋整復所ブログ
自律神経を鍛えるには運動がいいですよ