どこのチームに所属されていても結構です。
希望の方は池田ピンポンで試合に出ていただく事も出来ます。
大人の部初心者〜経験者まで卓球個人レッスン
池田ピンポンクラブ大人の部
身体の使い方から指導
初心者から経験者まですべて個人レッスン
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卓球を始めてみたい
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基礎から教えてほしい
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フォームを見直したい
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試合で勝てるようになりたい
池田ピンポンクラブの特徴
身体の使い方を大切にした卓球指導
池田ピンポンクラブでは、卓球の技術だけでなく、身体の使い方にも目を向けた指導を行っています。
ラケットの振り方だけを覚えるのではなく、足の運び方や重心の移動、股関節・肩甲骨など身体全体の動きを意識しながら、一人ひとりの身体の状態やレベルに合わせて練習します。
初心者の方から経験者の方まで、無理なく身体を使いながら、卓球を楽しんでいただけることを大切にしています。
練習内容
- ・体の軸を意識した練習方法
- ・筋肉、関節の動き方
- ・股関節の使い方
- ・肩甲骨の使い方
- ・姿勢のチェック
- ・ラケットの持ち方
- ・フットワークの足の運び方
- ・重心の掛け方
- ・体重移動方法
- ・ボール操作方法
- ・卓球に必要な身体の使い方
回数券 グループ個人レッスン料
入会金
お一人 3,300円
有効期限
回数
時間
料金
１ヶ月
４回
（例2人の場合）
50分
26,000円
（1コマ1人3,250円）
80分
39,000円
（1コマ1人4,875円）
４回
（グループ
レッスン）
50分
22,000円＋(追加１人に付き4,000円）
80分
33,000円＋(追加１人に付き6,000円）
回数券 グループ個人レッスン料
| 入会金 | お一人 3,300円 |
|---|
| 有効期限 | 回数 | 時間 | 料金 | |
|---|---|---|---|---|
| １ヶ月 | ４回 （例2人の場合） |
50分 | 26,000円 （1コマ1人3,250円） |
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80分 |
39,000円 （1コマ1人4,875円） |
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| ４回 （グループ レッスン） |
50分 | 22,000円＋(追加１人に付き4,000円） | ||
| 80分 |
33,000円＋(追加１人に付き6,000円） |
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個人レッスン
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初めての方
＊入会される方
体験レッスン 50分 5,000円（税込）
入会される方を対象とした初回レッスンです。
体験レッスン後に入会される場合は、
入会金3,300円（税込）＋回数券をご購入いただきます。
＊入会されない方
通常レッスン 50分 7,000円（税込）
入会せず、単発でレッスンを受けたい方はこちらをご利用ください。
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卓球を始めたい方大歓迎ラケットをお持ちでない方にはお貸し致します。上履きシューズを持参いただき、動きやすい服装でお越しください。
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フォームの癖を直したい方
癖がついたフォームの矯正を行います。
癖には原因となっている筋肉や関節の使い方があります。
原因を見極めて修正ポイントをお伝えします。 -
体験レッスンの指導は基本的にメインコーチ（池田恭美）が担当
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池田光太郎等、コーチのご希望があれば申し出てください。
上級者・個人レッスンコース （池田光太郎）
大会で上位を目指している方
試合等で必要な技術を個々のレベルに合わせて指いたします。
試合等で必要な技術を個々のレベルに合わせて指いたします。
コーチの光太郎は両面裏ソフトのドライブ主戦型。
ただ卓球の戦型は異質ドライブ・イボ高カットマンを経ています。
強いドライブが打ちたい方・カットを基礎から習得したい・異質ラバーの扱いが知りたい方。
ハードに練習したい方にお勧めです。
Blogブログ
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2021/04/02
