-
2024/04/16
いけだ筋整復所ブログ,施術内容
肩こり・頭痛の改善には｜神経にアプローチできる自律神経整体
-
2024/04/10
卓球｜身体の使い方,卓球｜フォア・バック,卓球｜フットワーク
【卓球動画】フットワーク練習の安定｜内転筋を使う足の運び方。
-
2024/04/07
卓球｜身体の使い方,卓球ブログ
【卓球動画】肩甲骨・股関節の使い方｜詳しく解説
-
2024/04/06
卓球｜身体の使い方,卓球ブログ
「卓球動作」身体の軸を作る方法｜簡単な股関節外旋トレーニング
-
2024/04/05
卓球｜身体の使い方,卓球｜フォア・バック,卓球｜トレーニング
卓球ドライブに応用｜股関節を自在に動かすためのトレーニング方法
-
2024/04/04
卓球｜カットマン,卓球｜初心者
【卓球】カットマンとは？【初心者必見】練習方法について解説
-
2024/04/03
卓球｜身体の使い方,卓球ブログ
「卓球」肩甲骨・股関節の使い方｜筋肉・関節の動きに注目
-
2024/02/05
卓球｜身体の使い方,卓球｜初心者
卓球選手も姿勢が大切！技術、身体能力に大きく影響