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2014/08/18

卓球ブログ

基本練習でわかる事

今 高校野球真っ盛りビックリマーク

解説でよく

「このチームは基本練習をやりこんでいますね!!」

と耳にします。




卓球でも


「基本練習が大切である」

と言うことはみなさんよくご存じですよね!!




ただ各々のレベルによって

同じ基本練習をしていても意味合いは

変わってきます。



ある程度 フォアハンド・バックハンドが出来てきたら

試合形式の練習をして

再度

自分の基本動作を修正していく

作業をした方が実戦に役立ちます。



ここに

サーブ・レシーブが入ると

途端に基本動作が変わってしまたりあせる


色々なボールに対応できなかったりと

悩みが出てくるものです。




移動?フォアハンド?移動?バックハンド


今自分自身がどこのポイントでつまずいているのか

何が出来ないのかを知って

練習しないとただボール慣れの練習を

しているだけになってしまいますよ!!