池田ピンポンクラブ

2019.01.01

新年のご挨拶!筋肉の痛み

あけましておめでとうございます。


今年からブログを書いて行きます。


宜しくお願い致します。


 


筋肉の「痛み」


この場合痛みの出ている筋肉・関節が


何かの動作で頑張りすぎた・・・・ってことです。


なぜ頑張らないといけなかったのか?


身体の他の部分でもっと力配分が出来ていれば


一か所の負担はなかったのでは・・・と言う考えから


施術していきます。


当然 現在出している痛みは軽減しないといけません。


しかし


これだけでも不十分です。


やはり全身のバランス・軸を整える事ですね!!


神経と筋肉を連動させる事も重要です

いけだ筋整復所のご案内

  • ・代  表

    : 池田 恭美
  • ・住  所

    : 大阪府大阪市東住吉区
    照ヶ丘矢田1-8-8
  • ・営業時間

    : 平日 9:00~21:00
    土日祝 要予約
  • ・定 休 日

    : 年中無休
  • ・最 寄 駅

    : 近鉄南大阪線 
    矢田駅より徒歩3分
  • ・駐 車 場

    : あり
    ※場所は分かりにくいので直接お尋ねください。
営業時間
午前 9:00〜22:00 △※1 △※1 

※土・日・祝営業しています【完全予約制】

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これから卓球をはじめたい方へ

卓球はボールが軽くて小さい為 最も回転のかかりやすいスポーツです。 その上、最近はラバーの開発が進み回転がよりかかりやすくなり、ボールの回転とスピードが重要なスポーツとなりました。 池田ピンポンでは初心者から上級者まで、個々の上達レベルにあわせて最も必要な練習メニューを選択し練習を組み立てています。