こんにちは。
整体トレーナー＆卓球コーチの池田です。
昨日の子供の練習の時のことです。
どうしてもボールに威力のでない子供がいて今まで色々させてみましたがたいした効果はありませんでした。
動作を一瞬で止める
お腹からちからをだす
など何をさせても効果なし
そこで昨日はボクシング練習をさせました。
みんなノリノリ
シャドウボクシングをさせるとだんだん近くなり危ない場面も
その子供の動きを見ているとテイクバックが大きいこと
気になっていた動きが全て出ていて・・・・
それなりに成りきりボクサーでパンチの練習
その後Fドライブ・・・
今日もさせてみようと思っています。
