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2012/09/05

卓球ブログ

体幹を使って打つ!!

こんにちは。


整体トレーナー&卓球教室 代表の池田です。


体幹を使って身体を操作する練習ビックリマーク



大阪市東住吉区の卓球教室 池田ピンポンクラブ

お腹にしっかり力を入れないと打てませんビックリマーク


大振りするとひっくり返ります。


手先でだけでは上手く打てないので・・・

身体全体を使ってラケットを動かしましょう音譜

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