先日 中学校の卓球部の指導に行ってきました。
打法に入る前に必要な事
まっすぐに立つこと！！
ここからです
今まで小学校・中学校の体育の時間は何を・・
もっと教えておかねばって事があるように思います。
卓球もレベルが上がってくると身体のバランスも変化してきます・・
それまで待てません
卓球台で打つ練習が出来ない日は
筋力トレーニングでなく身体のバランスを練習したほうが
これからどんな感じに変化するか・・・
大変ですが
楽しみです。
