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2013/11/05

卓球ブログ

目的と目標

「頑張ります・・・!!


よく聞く言葉です。


試合後のミーティングなどでも

子供たちが使う言葉の1つです。


しかし

これの言葉だけでは不十分です。


何をどう頑張るのかを考えて具体的にしないと・・・・



そのためには

目的と目標を区別することではないでしょうかビックリマーク



一流の卓球選手になるのが目的だったら

一流になるために習得しないといけないことが目標




ここで1点をとる・・のが目的だったら

そのための作戦をきちんと実行することが目標




決して自分の得意パターンだけで勝負しないこと目



何を目標に試合を進めるのかという

プロセスに気持ちを集中させる




そして

結果があり

「勝った」

経験をたくさんおぼえさせておくビックリマーク




これが

目標達成につながります。


目的を勝つに設定すると

ゲームプランが出来ず

なにをしたらいいのか

わからない試合になってしまいますよあせる



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