今日は祝日で小学校で練習ができました。
身体の最も基本になる動き！！
肩甲骨・股関節
そして体幹を使ってのF打ち
だいたい出来ている
↓
完璧に出来る
まで徹底しました。
必ず動かさなければいけない筋肉が
動かない場合代償で
他の動きで補います。
しかしそれはあくまでも・・・
今だけです。
なのでそこを使うために
今日はピッチング動作を行い
片足でのロビング打ち
筋肉の使い方を意識させると
フォームに変化が・・・
だだし
身体にゆがみの有る子は出来ません
明日はもっと
この部分を使えるよう
練習です
