大阪市東住吉区の整体（いけだ筋整復所）＆
卓球教室 （ 池田ピンポンクラブ）代表の池田です。
卓球と整体
目指すものは同じです。
自分ではものすごくうまくできてると思うのに、側からみれば、
全然できてない。
競技のビデオとか自分すごく一生懸命、
かっこよく動いているはずなのに、
ドタバタ走ってて超かっこ悪いとか…
身近なことだと
写真撮る時にまっすぐにカメラに向かっているのに、
「もっと顔左に！」とか…
それは脳のイメージの問題です。
脳が自分にとって心地よいもの、
繰り返し起こることを(自分にとって)いい姿勢を
いい動きと認識してしまう。
それが誤差となる。怪我のもとになります。
つまり
自分の感覚ほどあてにならないものはない。
だからこそ、どんなことでも他人にしっかり見てもらう事が必要です。
自分の脳を変えさせないとなかなか
思い通りに身体を動かせません。
卓球なら正確にゆっくり動かす！！
整体なら脳に筋肉の動きをインプットさせる！！
繰り返し行うを必ず出来ますよ
.gif)
