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2017/03/02

卓球ブログ

1つの練習に偏らないで・・

初級者の練習は 一つの技術に偏りがちです。

特にフォアハンド練習を行う事が多いと思います。

しかし、まだフォアハンドが十分に出来ていないような

段階でもバックハンドやツッツキをやるなど

技術のすべてを練習に取り入れた方が良いと思います。

ひとつの技術ばかりをやっていると

グリップがその技術にだけ適したものになったり

構えスタンス 色々なことが偏ったものとして覚えてしまいます。

一つの事にとらわれることなく

サーブレシーブも含めて 全体のバランスの良い

じっくり基礎を固めていきましょうねkao-a01.gif

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