2012/10/07
いけだ筋整復所ブログ
理想のイメージ！！
こんにちは。
整体トレーナー＆池田ピンポンクラブ
代表の池田です。
皆さんはあこがれの人はいますか？
私はいます
元タカラジェンヌ
宙組 トップスターです。
それは体型であったり人柄であったり、
あんな人になりたいな?、
あんな風に生きれたら素敵やな?
というあこがれですよね。
仕事上でもあこがれている人がいます。
あんなふうに身体を使えれば、
整体の技術にこんな風に活かせるのに…。
なんて思っています。
少しマニアックかもしれませんね
しかし、イメージする事はと??っても大切なんです。
まっすぐなきれいな脚をみて、
あんな脚になりたい、と思ったり
凛とした姿勢を見て、
堂々としている雰囲気に
あこがれたりするものです。
当院に来られる患者さんにも、
少女時代のようなスタイルになりたいとか
KARAのような脚になれますか？
と聞いてこられる方もおられますよ。
正直に一回の整体では、
あこがれている理想像にはなれません。
シルエットを変えようと思うと、
定期的に来院して頂く事で、
身体の悪い癖を取り除き
ご自身でも毎日、注意していただく点があるんです。
トレーニングで理想の体を手に入れたとしても、
トレーニングをやめてしまうと、
身体は衰えてしまうんです。
身体は昔から常に省エネなんです。
生命を継続させるために、
使わない筋肉は衰えさせ、
エネルギーを極力、使わないようにするんですね?
骨折してギブスをすると、
ギブスしていた部分が細くなるのが
この現象です。
いかに普段から意識を高く持って、
イメージしながら、
筋肉をしっかり動かしていくかが、
くびれを作ったり、シルエットの変化
また維持させるものになるんですよ??
カラダの事で何かお困りの方は
お気軽にご相談下さい。
ほとんど痛みを伴わない
ゆ?っくりとした動きの整体ですので
初めての方も安心してご来院ください
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