2012/08/14
いけだ筋整復所ブログ
筋肉の張りは膨らませすぎた風船と同じ
こんにちは。
整体トレーナー＆池田ピンポンクラブ 代表の池田です。
皆様・・お盆休みはいかがですか
いけだ筋整復所は休みませんので
いつでもご連絡してください
このブログで、いつも体に疲れをためない・・・
などのことを言っていますが、
肩コリや腰痛、これを風船でたとえるとわかりやすい
風船ふくらませ過ぎると、テーブルの角にあたっただけで
割れてしまいますよね。
気圧で割れてしまう場合もあります。
逆に、あまりふくらませていない風船は、
柔軟に色んな状況から逃げます。
テーブルの角に当たってわれるようなことはありません。
それどころか軽く踏んでも割れません。
体の疲れが溜まってくると、ふくらませすぎた風船
疲れを溜めない体が、ふうせんがあまり膨れすぎていない状態。
さて皆さんはどちらがいいですか？
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