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2011/11/06

いけだ筋整復所ブログ

太りやすい人・痩せやすい人・・

走る人 こんにちは。


整体・・・・&卓球教室代表の「池田」です。



整体部門のホームページ が新しくなりましたので


一度ご覧下さい

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太りやすい人と


いくら食べても

なかなか太らない人との間には、



体内に存在する物質に

決定的な違いがあります!

その物質とは

[アディポネクチン]のことです。



アディポネクチンとは脂肪細胞が出す

善玉ホルモンの一種で

ここ最近に発見されたものです。

(医学の進歩にはおどろきですね^^)



長寿ホルモン」ともよばれています。

このホルモンが体内に

多く存在している人は

いわゆる

「太りにくい、痩せやすい」

体質の人です。



体内に物質が少ない人は

「太りやすい」人です。



では、

この物質を体内に

増やすにはどうしたらいいのか?

運動!です


激しい運動でなくてもいいので

日常的に

ウォーキングを

取り入れるだけで

数カ月先には効果が出てきます。

忙しくて、

「運動なんて」って思いの方、

当院の整体は運動療法なので、効果があると思いますよラブラブ



ただ 毎日の積み重ねですので



施術&ウォーキングですよ



やっぱり頑張らないと・・・・て

アスリートであった私はおもいま?す。

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