こんにちは。
大阪市東住吉区で
小顔矯正・姿勢矯正の整体
＆卓球教室 代表の池田です
ジュニア教室では最近
原点に戻って
各打法の修正をしています
まず・・・・Fハンド
チックポイント
１・ボールの回転
２・左右の肩甲骨の動き
３・股関節の動き
４・肘の動き
５・腕の3関節（手首・肘・肩）の位置
６・膝の動き
７・足の裏の動き
８・ラケットの向き
９・前腕の返し
１０・フリーハンドの動き
これらが出来ると
勝手に足がリズミカルになり
動きだします
全て身体の軸
腰が入ったポジション
これが基本です。
