こんにちは。
整体トレーナー＆卓球コーチの池田です。
大阪は朝から雨です。
でも大人の方々は元気ですね
池田ピンポンは９時３０分がスタートですが今日もご午前中４人の方が
個人レッスンに来られました。
本日は大阪レディースの個人戦３日目で何人か試合に大阪中央体育館に
行かれています。
日ごろ 練習している事ができるように・・・・期待しています。
さて皆さん ご自分が打つボールの強さをコントロールできますか？
１?１０段階に強さを変えて打ってみてください。
なかなか難しいものですよ
なのではじめは弱・中・強の３段階でOK！です。
これでフォアー打ちをしてみましょう。
試合になると自分のボールの強さを必ず変えれなければさまざまな
ボールに対応できず「打つと思ったら打つ」しか出来なくなります。
この練習はボール操作の練習にもなりますので取り入れてみてくださいね
ご質問等 池田ピンポンクラブ 池田まで
０６ー６７９７?２７６１ お気軽にどうぞ
