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卓球、整体 、トーニング方法

2012/03/30

卓球ブログ

回転感覚はあきらめないのが一番

こんにちは。


整体トレーナー&卓球教室代表の池田です。



このところジュニアの練習時にボール操作を私も一緒に

練習しています。


自分たちの練習(○0年前はこんな練習方法を知らなかった)

ので改めてしてみると結構難しいあせる




理屈は解ってもその回転が出せない・・・とか

ボールにあわせて動かせない



なのでタッチのうまい子に教えてもらったり叫び


自分のどんくささに情けないやらドクロ



年配の方が打球時の身体のタイミングを合わせにくいのが

理解できました。



でもコツコツやって行くうちに出来てくるもので

1ヶ月かかる人・1年かかる人とさまざまですが


結論・・必ずできる


です。


特にサーブがうまくできない方はコツコツ感覚練習をしましょう。


これは家でできます。


タッチがよくなると卓球が変わりますよ目

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