こんにちは。
整体トレーナー＆卓球教室代表の池田です。
夏休みの宿題できていますか？
卓球の練習時間が長くなったから???まだ
なんて言い訳はだめです。
池田ピンポンクラブではこの夏は
「股関節・回転・スマッシュ動作」
この３点に絞って取り組みます。
これは常に意識している軸感覚練習
精神面は
「粘る」
いろいろな意味で粘る意識を持つ
夏の終わりが楽しみです。
どう身体が変化するのか・・・
