こんにちは。
東住吉区針中野で
代表の池田です。
最近脱力を意識して練習をしています。
一応目安として動きを決めて練習しました。
でもこれはどんどん変わっていってもいいのですが
なぜか「絶対」
になってしまって
動作は作ると違ったものになります。
勝手になるものなんです。
脚の抜き・腕の脱力・股関節の内・外旋
パズルをはめているように・・・・
結果・・・あ???出来た
ちょとややこしいかな
また頑張ります。
