こんにちは。
大阪市
東住吉区で小顔矯正・姿勢矯正の整体
＆卓球教室 代表の池田です。
卓球と言うスポーツはネットを挟んでボールを前のコート
に入れるスポーツですね！！
なのでここで間違った感覚になって
しまう方が多くいらっしゃいます。
それは
ボールを前に飛ばすには
ボールを押す・・・・・
と思っているのか無意識にそうなるのかです。
ボールは押さなくても前に飛びます。
ラバーがその役目をしてくれるので
自分から押し出す必要はありません。
ラケットを動かさないでラバーの力だけでボールを
飛ばす練習をしてみてください。
卓球のボール感覚が変わりますよ
