こんにちは。
大阪市東住吉区で
小顔矯正・姿勢矯正の整体
＆卓球教室 代表の池田です。
ボールをよく見て打て！！
正しいような間違いのような・・・・
野球のバッターを例にすると
卓球しかやっていない私には
到底１５０キロのボールは打てません
でも
プロの野球選手は打ちます
なぜでしょう
それは
脳の問題です。
何回も繰り返し１５０キロのボールを打つ
と言う練習によって
脳はボールの軌道を覚えるのです。
そして
実際に打つ時にイメージと重ねてスイング
つまり
手く打ったボールをたくさん記憶出来る事が
良いバッターの条件です。
卓球もおなじです。
初心者の方は早いボールをラケットに当てる事すら難しく、
まして曲がるボールは全く当たりません。
これは
脳にこのボールのイメージがまだない証拠です。
卓球が上手くなるためには
このイメージ記憶力を高める練習も必要ですね！！
