ほんと久しぶりな男子が突然やってきました。
現在高校２年生！！
中学３年卒業まで居たわけではありませんが・・・
一時は卓球進学まで考えて頑張っていたのですが・・・
夢叶わず・・
今はバスケット部に入っているようです。
そこで「体幹」の鍛え方と下半身の強化方法を教えてほしいと・・・
「体幹」は手・足をつなぐ胴体部分
このつなぐ！！と言う事を考えての動作で
○う○もやって来た事やで
と何個か伝えました。
下半身の強化
「どこを鍛えたくて動作は何？」
太ももを鍛えたいと・・・
動作はサイドスッテップ
それは関係ないよ・・抜きを使って・・とアドバイス
これも卓球の練習時によくやった動作です。
しかし 何より頼って来てくれたことが嬉しいです。
時間があれば練習に来てと言うと
とても喜んでくれ夏休みに来てくれると思います。
いつまでも
こんな関係でつながっていると・・出会えてよかったなあ??と
