東住吉区の整体|肩こり・腰痛・自律神経系の不調はいけだ筋整復所へ
東住吉区の卓球教室|子供から大人まで通う池田ピンポンクラブ

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2015/10/20

卓球ブログ

身体のリズムを作って打ちましょう

大阪市東住吉区の卓球教室 池田ピンポンクラブです。

中高年の方々の卓球で気になるのがリズム!!

「何だか合いません」とおっしゃる方が結構いらっしゃいます

その原因は何かと考えたら

インパクトのタイミングの時の足の動かし方があると考えます。

打球時に真っすぐ立てますかkao-a01.gif

立てない方は足の運びが合っていないと思います。

まっすぐ立ってきっちり静止出来ること

これが出来たら次のステップですよkao-a01.gif

頑張りましょう!!

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