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戻ろうとしすぎ・・
2016/05/16
卓球ブログ
戻ろうとしすぎ・・
同じ動作の繰り返し
練習を
行っていると
速く
元の姿勢に戻ろうとしてしまいがちです
それは結果的に
重心移動がうまく行われず
動きながら打つ事に繋がります
一つ一つの動作をきっちり終えてから
また繰り返しましょう。
頑張って練習しているはずが
間違った動作を学習してしまっては
結果が出ませんね
ゆっくりでよいので
正確に練習したほうが
技術の習得の近道です。
身体はに覚えさせるには
大きく・正しく・美しく
です。
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