初心者は早い段階で色々な練習が必要と書きました。
下回転や下回転に対するドライブを練習しながら
同時に サーブからの３球目攻撃も
早い段階から練習しましょう
初めは簡単なパターン攻撃がいいですね
出来るだけ単純な下回転からのドライブ攻撃を入れていきましょう！！
初めのうちは返球してもらうコースを限定して
その動作ができてきたらランダム練習へと移行しましょう。
試合はどこの来るかわからないから・・・・などと思って
はじめからランダム練習は・・・いけません
きっちりと動きを覚えてから
レベルアップした練習にしましょうね。
