東住吉区の整体|肩こり・腰痛・自律神経系の不調はいけだ筋整復所へ
東住吉区の卓球教室|子供から大人まで通う池田ピンポンクラブ

営業時間
平日 9:00~22:00
●完全予約制●
休 業 日
年中無休
06-6797-2761
〒546-0021 大阪府大阪市東住吉区照ヶ丘矢田1-8-8
近鉄南大阪線 矢田駅・徒歩3分
卓球、整体 、トーニング方法

2018/02/26

卓球ブログ

初心者の攻撃練習

卓球チームワールドカップ

終わりましたね。

平昌オリンピックも閉会式でしたね!!

同時に終わってしまうのはさみしいですkao13.gif

さて、試合での3球目

トップ選手はサーブの種類が多く、回転量も多いので

3球目攻撃の作戦が立てやすくなります。

しかし初心者は

回転量・コース・スピードはまだ少なく

正確に出せない事がおおいです。

サーブから3球目を練習するときは

まず、上回転のロングサーブから

練習するほうがいいと思います。

深いロングサーブ出しておけば

相手のレシーブは

おおよそ深く返ってて来ることが多くなります。

レシーブする相手のラケットを見ながら

確実に3球目攻撃することが出来ます。

どこに来るかわからないようなサーブを出してしまうと

自分自身が苦しくなりますte03.gif

なのでまずはロングサーブから 3球目を練習し

体の感覚をつかむ

サービス の精度を上げてから

回転系サーブからの3球目攻撃と

つなげて行った方が良いと思います。

おすすめの記事