東住吉区の整体|肩こり・腰痛・自律神経系の不調はいけだ筋整復所へ
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2018/06/01

卓球ブログ

サーブ練習!!

サーブ練習をする時に注意すること!

まず自分の エースサーブ
を持ちましょう

そして、そのサーブが成功するために
対抗するサーブも同時に覚えましょう。

エースサーブについても
自分の戦術をよく考え
3球目にはどういうボールを
返してもらいたいのか!

ということを考えて出す事が大切です。

どのサーブが一番、
自分にとって有効なのか

サーブは得点するためのものですが
試合中に相手を崩す為のものでもあります。

ただ単に練習していては・・・・・haibisukasu01.gif