東住吉区の整体|肩こり・腰痛・自律神経系の不調はいけだ筋整復所へ
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2018/01/14

いけだ筋整復所ブログ

身体の冷え!!

寒さがすごいですね。

大阪はまだまだ、まし!!ですが・・・

寒いと言うより冷たいと言う感じです。

「冷え」

多くの女性の方の悩みでもありますねkao-a17.gif

これからまだまだ寒い時期は続きます。

冷えない体を作っていきましょうね。

その方法として筋肉を柔らかくする

が、あります。

柔らかくなれば血液循環がアップし

体の隅々まで 血液が運ばれるので

冷えの解消に役立ちますkao-a01.gif

また、体の中からぽかぽかになります よ。

足が冷たい人は足の指・足首・ふくらはぎ を

ゆっくり動かし血液循環を上げる というのも一つです。

なかなか自分では上手く出来ない方は

いけだ筋整復所に来てください。

施術で体の中のインナーマッスルを刺激し

自然と血流を上げ 神経を刺激することで

冷えない体を作り上げることもできますte01.gif

いつでのお電話お待ちしております。

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