スポーツで痛めた場合のケア｜大阪市東住吉区

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2015/06/24

いけだ筋整復所ブログ

スポーツで痛めた場合のケア

筋肉・関節を痛めた時

その部分だけを治せばいいのではありません。

身体は全身がつながっているのでバランス・歪みを整える必要があります。

選手が長期にわたりテーピングなどに頼っていると

確実に全身のバランスが崩れてしまいますね！！

なので

ガチガチに固めた状態でないと動けない場合は

練習メニューを工夫しましょう。

お困りの方は一度お越しください。