2014/09/19
いけだ筋整復所ブログ
呼吸がしっかり出来ないと大変です。
「うつ」の方や
「病気がち」の方の多くは
呼吸が浅いです
反対に望む収入を得て
元気に好きな仕事をして
毎日充実した人生を送っていると
呼吸はしっかり出来ているし
背中はピンと伸びているでしょう
そして堂々見えます。
また
猫背で呼吸が浅い状態の自分を毎日見ていると
自分の脳に
「この状態がいい」
とプログラミングされてしまいます
。
ですので脳にプログラミングしないように
注意ポイントに意識してくださいね。
呼吸は大変重要です。
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