2014/02/17
いけだ筋整復所ブログ
スマホのやりすぎは・・・
こんにちは。
東住吉区針中野で小顔矯正・姿勢矯正の整体
＆卓球教室代表の池田です。
皆さん オリンピックの影響で寝不足になっていませんか
そして
スマホを使っていらっしゃる方！！
あまりにも長時間使用しすぎて
肩こり・頭痛がでてませんか？
首の骨は頭を支えています。
なので長時間この状態を保つと
首に大きな負担がかかります。
適度な使用にしないと
ゲームに夢中になっていると
翌日 大変つらいことになってしまいますよ
