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2011/11/07

いけだ筋整復所ブログ

健康に生きる・・事 NO3

こんにちは。


整体・・・・&卓球教室代表の「池田」です。



整体部門のホームページ が新しくなりましたので


一度ご覧下さい

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引き続き健康に生きる・・事

です。


日々ちょっとした努力をする習慣が大切です・・・・ラブラブ



習慣にしてしまえば努力は必要ないので

そこまで頑張ってください。



この習慣は

「成人病」などの予防にないます。


そういった日々の積み重ねで

体は健康になって、




それが蓄積すると

加齢による筋力の低下も

ゆっくりになっていきます。ラブラブ


どんな病気でも、

その症状が出てからでは

治るのに時間がかかります。



ですので日々を気をつける事で



「予防」を

していってほしいと思いますニコニコ




体がよく痛んだり、

コリを感じる方は、

必ず日常におかしいことがありますので

見直してみてはいかがでしょうか?


健康で過ごす=快適な日常



ですよ。


今日から気をつけてみては!音譜


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