2011/11/10
いけだ筋整復所ブログ
健康のハードル
世の中の
何人の人が
規則正しく日常を
過ごしているでしょうか？
バランスのとれた食事を心がけているでしょうか?
圧倒的に
少しぐらいの無理をしている方が多いいですよね。
少しぐらいの体の不調は
日常的・・・と思っている方もおられます。
それを普通と思うことは良くないことで、
体が発している
危険信号を見逃しやすくなります。
今日皆様にお伝えしたいことは、
「健康への意識のハードルを上げる」です。
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