こんにちは。
整体トレーナー＆卓球コーチの池田です。
明日は池田ピンポンクラブの焼き肉パーティーです。
４月から高校へ進学する３人の送別会を兼ねて池田ガーデンで行います。
来月から３人がいなくなると思うと寂しさで一杯ですがそれぞれ選んだ高校で
精一杯卓球・学生生活を楽しんでほしいものです。
顔の向き・・・・気にした事がありますか？
歩いている時顔は進行方向を向いていると思いますが卓球をしている時は
どうですか？
ピン球は顔と向けた方向に飛んで行きやすい
ものです。
意識的に逆方向は別にして
狙っているコースに胸・顔を向けましょう。
フォアーのクロス打ちの時顔がバック方向を向いたままの方が結構いらっしゃいますよ
これでは
腕・指のエネルギーの方向と体幹のエネルギーの方向が一致しません。
同じ方向になるよう練習してくださいね
