整体・・・・＆卓球教室代表の「池田」です。
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右軸打法時に
しかっり股関節に重心を移動させる動作を
脳に覚えさせるトレーニングです。
まだまだ重心移動は出来ていませんが右軸はできています。
このとき右足は外旋力がかかっています。
この練習の後 打たせたら強いボールが出てました。
