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2013/05/14

卓球ブログ

「膝の抜き」でスマッシュ

スマッシュを打った時に脚で床をたたいて

いますか!?


もし

大きな踏み込み音が出ているようなら

脚を痛めますので


身体の使い方を見直してください。



右でためて左足を踏み込んで打つと

脚にかかる負担はかなりのものです。


大げさに言うと


左で待って左で打つビックリマーク

右足は通過点感覚です。



この動きで


「膝の抜き」が出来てきます。


右足で蹴らない足使い方が自然と覚えられますビックリマーク


東住吉区針中野で小顔矯正・姿勢矯正の

整体&卓球教室 代表の池田でした。


解らないことがありましたら

お気軽にお電話してください。



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